本日のAmazon Kindle日替わり作品を紹介致します。
本日はジム・レーヤー (著), トニー・シュワルツ (著), 青島 淑子 (翻訳)の『メンタル・タフネス 成功と幸せのための4つのエネルギー管理術 』が対象作品、599円となっております。この価格は本日の23時59分(日本時間)まで。
メンタル・タフネス 成功と幸せのための4つのエネルギー管理術 』 ジム・レーヤー (著), トニー・シュワルツ (著), 青島 淑子 (翻訳)
価格:599円
【内容紹介】
身体・情動・頭脳・精神――4つのエネルギーをうまく管理すれば、仕事でも家庭でも、あらゆる場面であなたのパフォーマンスは飛躍的に高まる!
「メンタル・タフネス」のエキスパートがビジネスパーソンのために新たに開発・実践し、一流企業で実績をあげた画期的トレーニングシステム。
マルチナ・ナブラチロワ、モニカ・セレス、マーク・オメーラら一流のアスリートを指導してきた「メンタル・タフネス」のエキスパートが、ビジネスパーソンのために新たに開発、『7つの習慣』のスティーブン・R・コヴィー氏も絶賛した「最高のパフォーマンスを引き出す方法」を紹介。
食べ物について、エクササイズの取り入れ方、定期的に休息をとることなど、肉体・情動・頭脳・精神の4つのエネルギーをうまく管理する方法と原理を、豊富なケーススタディを交えて解説。巻末付録に、コピーして使える「パーソナル・ディベロップメント・プラン」付き。